我們的心靈內既有痛苦、快感、欲望等等粗重的覺受，也有一些大多數人難以理解甚或不認得的微細心理狀態。
真正的領悟是接納人心這一切的心理狀態，無論粗重還是細微。
最後，我們一定會得到這樣的結論：無論大小粗細，這一切心理狀態的本質是空，絕非表面上看來那麼堅實不虛。
到頭來，我們也必須明白，無論什麼現象本質上都是平等的，這就是大平等心……
《靜坐》35〈靜坐與宗教〉
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1. 隨著共修過半，有些朋友開始有「分離焦慮」，請記得，無論是沒有路的路或唯識的音檔，都是可以無限回聽的共修。去年一再複習唯識的朋友，身心各方面都有很明顯的不同。只要你願意，楊博士的提醒可以一直陪伴你走過眼前，安定身心。
2. 預告：共修期間的優惠結束後，我們將會調整「唯識的每日靜心」與「沒有路的路」共修的價格，也先跟大家說一聲。已購課的朋友不用擔心，App上的課可以無限回聽，這是大家共同的福德，讓我們一起珍惜。
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外在再紛擾，還是可以讓自己成為放鬆而快樂的一道光
希望加入共修的朋友，請依以下步驟進行：
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